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    这几天又降温啦!那是不是越冷穿得越少越容易减肥呢?
    2016年10月14日 14:08:25
    来源:

    最近北欧科学家Trajkovsky发表论文,指出在寒冷对小鼠体重造成的一些影响。如若单纯寒冷能在人身上达到减肥效果,当然是一个令人兴奋的消息。

    对于一个哪怕搞过一点点科研的人来说,都大概知道,除去军事方面的研究成果,一般?#23478;?#21457;表论文,?#24471;?#23454;验过程并欢迎大家讨论证伪。实验过?#22363;?#21435;专利部分,要尽量能够让人进行成功的同条件重复实验。并且结果也是在同条件下保持一致性。

    接着,我?#32431;?#36825;篇文字是不是子虚乌?#23567;?#22312;pubmed(因为这是外文生物类文献,如果是中文,推荐中国知网和万方)搜过后:

    恩,这是一篇发表在cell上的文章。为什么要看是什么期刊呢?主要是像cell,nature,new England(貌似这个期刊最近因为不当言论被科学家黑的很严重)这样的期刊影响因子大,公信力较好。

    到这一步,因为我们心中对权威的恐惧,可能就告一?#28201;?#20102;,不,万一这是高级灌水呢(我发?#32622;?#26377;人比我更爱拆台)。再挖一挖,?#26053;?#30340;这一步,才是决定你是否具有足?#27426;?#31435;的思维能力。?#20040;?#32479;办法来说,我是应?#23186;?#36825;个实验重复一下的,亲眼见证一下这寒冷对肠道菌群以及长度造成的影响。不过,刚刚过完年,地主家也没有余粮,做实验也是贵的要死的。为了广大群众?#38477;?#31359;不穿秋裤这事,我也的确犯不着和我家猫展开捉鼠竞赛。那么,跳过实验验证(主编不要打我,有余粮的想做我也不拦着啊)。接下来让我们学会理性看待。

    的确,文章中兴奋地表明,经受寒冷之后的小鼠肠道菌群发生了变化,致使体重下降,但是,这种下降是建立在吸收问题上的。 并且,在一段时间之后,体重出现了反弹。江湖上(对不起,应该是人群中)有这么一种说法,当身体感受到?#20013;?#30340;寒冷,在必须靠战栗维持体温,甚至是维持意识?#37027;?#20917;下,身体反而会发起求救信号,要求身体努力贮存脂?#23613;?#30456;当于你不穿的那层秋裤就是你身上的脂?#23613;?然而,这也并不是科学家广泛认可的说法,讲真,不是每个人都会这样。要做到寒冷增肥,是需要经受相当一段时间的寒冷的。再说了,再接近的动物模型到人身上,都还是有一段不小的距离。

    一般情况下,我并不建议任何小伙伴近乎自虐地让自己挨冻。除非,你是这样骨骼惊奇的?#23435;鎩?/p>

    可能在各位看官的心里,寒冷只不过是血管收缩,体表散热减少,难受一阵就好了。

    然而关节才不是这么淡定。虽然寒冷对关节?#23383;⒌那?#20351;?#23567;?#20851;节?#25345;?#35828;?#34180;?#31934;神压力说”等等七嘴八舌,但是寒冷造成的关节疼痛?#21040;?#24182;不否认。年轻人可能无感,不过上了年纪开始淘宝护膝、红外治疗带的各位大概会懂。

    除此之外,女孩们有没有长时间着薄逛街后大腿外侧出现痒、胀、疼以及青紫斑块,这就是传说中的寒冷性脂膜炎。

    这是由于寒冷时皮下脂肪组织损?#35828;?#33268;的皮下脂膜炎,原理跟猪油凝固似的(可能我这个比喻不怎么好(⊙_⊙?))

    所以啊,少年们,运动减肥的方法就在那里,不离不弃,因为懒?不管怎么说,有争论的地方才有江湖~今天?#20154;?#21040;这里吧~大?#19968;?#26159;要注意保暖哦~


    作者: 编辑:陈文华
     
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